Peliriippuvuus

Peliriippuvuus voidaan yleensä määritellä epäterveelliseksi suhteeksi uhkapeleihin, usein oikeasta rahasta. Voi olla helppoa tulla riippuvaiseksi asioihin, jotka ovat jännittäviä ja tarjoavat adrenaliinipotkun, eikä kasino ole poikkeus.

Historiallisesti ei ole ollut paljoa puhetta taudista ja sen sivuvaikutuksista.  Ruotsin pelimarkkinoiden uudelleen sääntelyn yhteydessä peliriippuvuudesta on tullut yhä tärkeämpi keskustelunaihe.

Me Zimpler Casinolla uskomme, että uhkapeli sääntely voisi viedä yhteiskunnallisen keskustelun ihan uudelle tasolle. Jos katsomme naapuri maatamme Ruotsia, missä sääntely esiteltiin 2019, siellä keskustelu on alkanut ja kansalaisilla on parempi käsitys peliriippuvuudesta.

Tällä sivulla käymme läpi vastuuta peliriippuvuudesta, mitä oireita etsiä ja kuinka ehkäistä /estää peliriippuvuutta.

Mitä on peliriippuvuus ja kehen se vaikuttaa?

Uhkapeliriippuvuus voidaan määritellä psykologiseksi tai sosiaaliseksi riippuvuudeksi uhkapeleihin ja luokitella eräänlaiseksi käytös- ja hillitsemishäriöksi. Tässä on joitakin merkkejä siitä, että henkilöllä on epäterveellinen suhde pelaamiseen:

  • Henkilö käyttää todella paljon aikaa nettikasinolla pelaamiseen
  • Henkilö kokee mielialan vaihteluja ja / tai muutoksia luonteessa
  • Henkilö pelaa enemmän kuin mihin hänellä on varaa ja tekee kaikkensa rahoittaakseen pelaamisen
  • Henkilö valehtelee siitä kuinka paljon käyttää rahaa pelaamiseen
  • Sosiaaliset suhteet voivat rikkoutua kun pelaaminen ottaa haltuunsa

Kuka vain voi kärsiä peliriippuvuudesta, mutta miehillä sitä tavataan useammin kuin naisilla. Jos et ole varma siitä, onko sinulla peliriippuvuus, kysy seuraavat kysymykset itsellesi:

  • Pelaatko päivittäin?
  • Oletko yrittänyt vähentää siinä kuitenkaan onnistumatta?
  • Onko pelaamisesi vaikuttanut haitallisesti ihmissuhteisiisi?
  • Yritätkö luoda uudelleen sen tunteen, jonka sait aloittaessasi pelaamisen?

Kuinka voit estää peliriippuvuuden?

Paras tapa tietenkin on, että ei aloita pelaamista. Varsinkin jos sinulla on taipumus yleensä kehittää riippuvuus. Jos kuitenkin päätät testata, voit seurata näitä vinkkejä minimoidaksesi riskin:

Päätä etukäteen kuinka paljon voit pelata

Kun tiedät etukäteen kuinka paljon voit pelata, vähentää se riskiä, että tunteet ottavat vallan. Ole realistinen, jos summa on liian pieni se vain pakottaa sinut tallettamaan lisää jos häviät.

Tähän tietysti liittyy budjetin asettaminen. Kun asetat budjetin, niin sinä päätä kuinka paljon sinulla on varaa hävitä tietyllä aikavälillä. Sinulla voi olla yksi tai useampi budjetti, jotka päättyvät eri aikaväleillä.

Opi kuinka voit tehdä voittoa

Voiton tekeminen on vaikeampaa kuin miltä se kuulostaa. Se todennäköisesti riippuu voittamisen takana olevasta psykologiasta. Kun kaikki menee hyvin haluat voittaa enemmän ja kun alkaa hävitä haluat voittaa häviöt takaisin. Jos seuraamme yllä olevaa esimerkkiä niin sitä voidaan verrata että asetetaan budjetti. Esimerkiksi: jos pelitilini saldo ylittää 1000€ niin kotiutan 700€ säästötililleni.

Mitä voit tehdä jos sinä tai joku sinun lähipiiristäsi on peliriippuvainen?

Et ole yksin ja peliriippuvuus on hoidettavissa. Useat organisaatiot ja verkkosivustot auttavat peliriippuvaisia ihmisiä. Osa niistä on avoinna kellon ympäri.

Tässä on hyödyllisiä verkkosivustoja, jotka voivat auttaa sinua ymmärtämään peliriippuvuutta ja kuinka käsitellä sitä.